飞扬青春 携手同行 —— 怀远一中开展高一年级心理成长拓展活动

当下的中学生学业压力大，心理压力也很大，尤其是高一年级的学生，面对着突然加重的学业任务，面对第一次离开父母开启集体生活，面对着新的老师和同学要形成新的人际关系，很多人在心理上会出现不适应。尤其是怀远一中的学生，很多人是所在初中的佼佼者，但是到了一中后高手云集，坐标系发生变化，个人的定位也出现了变化，很多人出现了极大的心理落差。

为了迎接即将到来的5.25心理健康节，也为了加强同学们的人际互动、增强团队沟通和凝聚力、促进学生的心理健康成长，5月11日上午8时，怀远一中高一年级32个班级在新校区田径运动场举办的为期两天的心理成长拓展活动正式拉开帷幕。

活动伊始，黄翠景老师做活动前的温馨提示和规则要求。

为了让大家放下拘谨，积极参与，我们首先进行了热身活动：星际穿越——随着节奏昂扬的音乐逐渐响起，同学们手拉手，不用手的帮忙使尽浑身解数从呼啦圈中穿过。

随着音乐即将结束，当老师开始从10到1倒数时，气氛达到了高潮，孩子们高度紧张，当随着最后一个数字的喊出，幸运之星产生，我们的幸运之星要为大家进行一个才艺展示。

热身活动过后，同学们都热情高涨，接下来进入活动的核心环节——旱地赛龙舟，10人一组，伴随着《骄傲的少年》、《不抛弃不放弃》的音乐，同学们全情投入！

整装待发

竭尽全力

这个活动让同学们明白：团队需要的就是“齐心”二字，要发挥出1+1﹥2的效益，就要齐心协力，汇聚在一起，形成一股强大的力量，成为一个强有力的集体。

你身旁的伙伴，不是你的对手，而是你的战友！有竞争力，有挑战，有陪练，你们才能一起走的更高更远！

老师陪我们齐上阵

接下来的环节更是考验大家的团队合作精神——神笔马良：24多人同时控制神笔，写出我们奋斗理念和愿望。虽然难度很大，但是同学们依靠群策群力，携手完成了自己团队的作品：

体验了团队力量，体验了合作与分工，最后，同学们围成了“幸福甜甜圈”，全部半蹲，坐在后面同伴的膝盖上，每个人都要借助于同伴的力量，每个人都是他人的支持，在游戏中彼此的心靠的更近了！相信这些热血少年一定会带着同伴的祝福与温暖，飞得更高更远！

拓展活动在《风雨同路》的音乐声中圆满结束，通过这一次体验式的拓展活动，同学们加强了心理链接，增强团队的凝聚力，同时认识到一个人的力量是有限的，要学会求助和良好的沟通，借助同伴的力量去成长，更明白高中三年该带着坚定的信念、不服输的勇气与担当、坚持到底的恒心和阳光乐观的心理状态，才能让自己真正的不负青春、不负梦想！