“个十百千万”行动——青少年“快乐成长”主题活动走进合肥市逍遥津小学金都华庭校区

“长亭外，古道边，芳草碧连天。”又是一年毕业季，转瞬间，距离小升初考试还有一个多月的时间，所有小学六年级学生将迎来小学学业的一次大检阅，迎接人生的第一次挑战。为了让毕业学子调整好心态，缓解心理压力，平稳、顺利度过小学生活的最后阶段，5月14日下午，合肥市共青团“个十百千万”行动暨青少年“快乐成长”主题活动走进了合肥市逍遥津小学金都华庭校区。来自合肥一六八玫瑰园校区的胡姣老师作为本次活动的特邀嘉宾，为孩子们带来一堂生动的心理讲座。

活动中，胡老师用亲切的开场语拉近了与学生之间的距离。然后通过“听指令做动作”和“大风吹”互动游戏让学生迅速从课业中解放出来，感受到乐趣，活动现场气氛热烈而活跃。

接着，胡老师通过填空题“六年级就像    ”，听到了学生们口中各种充满天真、梦幻的答案。答案中包藏着学生们对小学生涯无限的赞美、留恋与不舍。

之后，胡老师通过动画《头脑特工队》里的片段，让学生明确消极情绪的存在对于每一个人而言不一定是坏事，而是有着它的意义。并且从“认识消极情绪的积极意义”、“积极的心理暗示”“顺其自然，为所当为”三个方面帮助学生正视自己身上的不足，学会面对压力时，通过积极的心态和积极的行动去做出改变。

最后，胡老师将今天的讲座内容化成凝练的九字箴言送给学生——“管他呢，又怎样，干点啥”，帮助学生在以后的学习生活中用更加积极的人生态度去披荆斩棘。

通过此次活动，同学们纷纷表示收获良多，明白了如何舒缓压力，对今后的学习与生活都大有裨益。