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怀宁县振宁初中:关注心理健康 开启美丽旅程

11月15日上午,怀宁县振宁初中邀请国家二级心理咨询师刘莹老师到校开展学生心理健康教育专题讲座。

刘莹以《生命——美丽的旅程》为主题,从心理健康角度谈如何更好的爱自己,同时分析了当代青少年常见的心理问题,并结合身边的案例,深刻地指出了心理问题对青少年成长带来的危害。就如何更好的爱自己拥有健康美好生活,刘老师给学生提出了五点建议:遵守规则、悦纳自己、珍惜生命、学会感恩、学会寻求帮助。为让同学们更深刻地体验心理健康的重要性,刘老师采取自主问答、游戏互动等方式引导学生踊跃参与,同学们积极配合,现场气氛热烈融洽。

此次讲座,不仅给学生普及了心理健康方面的知识,更让学生明白只有更好的爱自己,才能更好的爱别人,爱社会。(苏丽君 何庆华)

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