3月23日上午，由安徽省棒垒球协会主办、宣城市教育体育局承办的2023年安徽省垒球初级教练员培训班，在宣城市体育运动学校举行开班仪式。合肥市兴华苑小学王成祥、陆伟两位体育教师参加此次培训。
开班仪式上，世界棒垒球联合会名人堂成员、中国垒球协会训练总监、原国家女子垒球队主教练刘雅明，系统讲解垒球和棒球的区别，深入浅出的介绍垒球运动规则和比赛方法，以及中国垒球发展史。刘指导还结合自身的运动生涯经历生动描绘了垒球的魅力，学员们感受到垒球运动的作用之大和影响之广。
3月23日下午，培训班开始为期两天半的实操培训。原国家垒球队投手运动员赵新星教学投球的技巧和相关训练方法，王成祥老师表示：“大绕环投球、8字投球、跳步投球三种方法丰富我们的运动技能，也为我们后续的教学奠定了坚实的基础”。
3月24日到25日，由原国家垒球队教练、国家垒球发展队领队刘立明和刘雅明教练共同为学员们指导垒球进攻战术和防守战术。
刘立明教练强调：防守时要兼顾前和后，在训练学生时要注重反应速度的练习；进攻时要寻找突破点，观察防守漏洞，也可以制造防守漏洞；垒球训练时要提高练习强度和练习密度，以赛代练更能提高成绩。
刘雅明教练细致教学垒球击球和传接球，一步步剖析动作，带领学员们从易到难提高动作质量，同时也给学员们提供了丰富的训练手段和方法。
双减政策下，合肥市兴华苑小学发展特色软式棒垒球项目得到师生的广泛关注，学校大力保障支持训练教学，不断丰富学生体育文化生活，努力营造“人人都会打棒球，班班都有棒球队”的学校特色氛围。此次培训提高了学校师资队伍建设水平，为学校软式棒垒球特色项目的成长增效提优。
图 / 文：陆 伟
