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预防近视 “睛”彩人生 ——宁国市中溪中心小学举行爱眼体操比赛

眼睛是心灵的窗户。为进一步做好“预防近视,保护视力”的工作,有效促进学生形成良好的爱眼习惯,增强学生爱眼、护眼的自我保健意识,切实提高学校学生爱眼体操水平,中溪中心小学于4月13日上午开展了“预防近视 ‘睛’彩人生”爱眼体操比赛。

运动型爱眼体操能够有效缓解视力疲劳,是一套全新的防控近视的运动型眼保健操。虽然孩子们三月初才开始学习运动型眼保健操,但是经过老师和家长的耐心指导,以及平时认真地练习,孩子们已经能够完整、标准地做好每一个动作。

伴随轻柔的音乐,各班学生眼动头不动,眼随手指动,通过眼球与手指合一的动作,全程手眼无接触来放松眼睛。评委们通过学生精神面貌、体态姿势及眼神、指法、节拍等维度进行评分。

比赛结束后,教导处主任喻建华进行赛后点评,她首先肯定了各班主任的耐心指导和学生的认真练习,表扬了各班级积极向上的精神风貌和团队合作意识。接着对个别学生的不规范动作进行指正,要求学生在每天的眼保健操活动中认真、规范地做好每一个动作,努力保护好自己的眼睛。

通过此次比赛,中溪中心小学的学生们进一步掌握了运动型眼保健操的动作要领,树立了保护眼睛、预防近视的意识。在一定程度上可以有效控制以及减少学生近视率。愿孩子们都拥有一双慧眼,为幸福的生活画龙点睛。

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