为进一步向大众传递健康、快乐、绿色的生活理念,引导广大居民积极投身到全民健身行列之中。近日,由合肥高刘街道连环居委会彩虹志愿服务队认领的“益起行动,乐享生活”项目开展了瑜伽系列课堂、健康科普宣传等活动,为辖区居民提供了瑜伽公益课堂,同时普及了健康生活知识,提升了高刘街道连环居委会辖区居民健康生活意识。
瑜伽系列活动 丰富社区女性文化生活
2022年9月1日瑜伽系列活动在老师手把手的教学和指导中拉开序幕。学员们在悠扬的音乐中体验瑜伽的独特魅力,在运动中修养身心。有居民在课后表示:在自己家门口就能享受到专业的瑜伽教学,还是全部免费,志愿者们的服务真的是太贴心。
通过开办公益瑜伽课丰富社区女性文化生活提升自我形象,增强自信心树立积极向上的健康生活理念也为社区的居民们搭建了沟通交流的平台提供了放松身心、运动锻炼的契机。
健康科普宣传 引导居民建立正确的健康观
2022年9月8日,“益起行动 乐享生活”项目开展了欢度中秋暨健康生活宣传,社区群众约100人参与本次活动。
活动中,志愿者们通过悬挂宣传横幅、发放科学健身指导等宣传资料等方式,向群众普及健康素养相关知识,希望用这样的方式提高群众主动参与体育健身的意识,宣传和倡导科学健身理念。
此次健康宣传活动,不仅提高了社区群众对“科学健身 促进健康”的了解,引导辖区居民建立正确的健康观,还进一步传播和普及健康文明的生活方式,营造良好的氛围。节假日期间注意健康饮食、劳逸结合,以科学的生活方式呵护自己的身心健康。促进了辖区群众树立健康文明的生活理念,改善生活中的不良行为习惯,从而全面促进连环居委会辖区居民健康素养提升。
(刘安武 张帆 肖宏)