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管理情绪,健康成长 ——潜山市割肚学校开展“情绪管理”心理健康主题教育活动

为进一步做好心理健康教育工作,引导学生正确管理情绪,阳光快乐地成长,11月1日,潜山市割肚学校各班召开以“情绪管理”为主题的心理健康教育主题班会。

心理健康课上,师生共同了解情绪的来源,认识情绪的种类和成因,探讨如何疏导消极情绪,养成阳光健康的心态。课后,学生们纷纷表示学会了合理释放压力,今后要在实践中提高自我情绪管理的能力,做情绪的主人。

此次活动的开展,不仅使学生正确认识自我,关注自身心理健康发展,而且在校园内形成了重视青少年心理健康教育的良好氛围。

(吴檬 林福生)

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