讲好自己故事，做更优秀的自己 ——合肥家校共育讲堂《启智润心·彩虹开讲》第三期精彩绽放

11月19日下午，安徽省优秀教师、全省高校辅导员年度人物、第八届“全国高校辅导员年度人物”（入围奖）帅英做客合肥一六八玫瑰园学校《启智润心·彩虹开讲》第三期，讲述自己故事，引领师生家长共同成长。

在主持人尹良轩同学热情介绍，彩虹班礼仪大使班长邱天翊为妈妈送上爱意满满的鲜花。帅老师以《聊聊成长的那些事》为题，生动幽默地讲述了四个部分内容：什么是成长，我的成长故事，你的成长故事以及关于成长的收获。

帅老师先面带微笑地向同学们提出了问题：什么是成长？在孩子们精彩展示后，她通过“成长”这个词在新华字典、现代汉语词典和百度百科中的解释，综合分析后告诉大家：成长是一种越来越好的状态；成长是一个向成熟阶段发展的过程；成长是身心齐臻，德智同长，全面发展。她还带领大家认识了成长、成才和成功的区别与联系，总结出：成长就是成为更好的自己……

帅老师主要分享了她在小学、中学、大学和研究生四个阶段所遇到的人和事，让大家在趣味横生的故事中明白道理。如小学阶段她父亲让她从小对学习充满敬畏之心，教育她做诚信之人；拿钥匙让她更有责任感；跟小伙伴们游戏让她懂得了合作。中学阶段英语老师对她的鼓励，让她更有信心；坚持写日记，提高总结力、思维力、写作力、专注力；每天早读之前到操场跑几圈，让她明白了强身健体、克服惰性毅力的强大，更让大家感受到了坚持的力量。大学阶段的她参加学生会懂得了自我管理、自我服务、自我提升的重要性；和邱先生的爱情故事让她懂得爱自己、爱别人的能力。考上研究生的过程的艰辛磨难，让她明白了从容与积极心态对自己的帮助。一个个小故事，一串串大道理，她毫无吝啬，倾囊相授。

在“你的成长故事”这一环节，帅老师向大家介绍了“S”梳理法，引导同学们先用“S”法分别写下一至六年级期间印象最深刻的几件事情，再分享对这件事的看法。同学们踊跃举手，滕浩然同学和张梓瑜同学抢得先机，三分钟短短时间，就能绘声绘色地分享了他们的经历和感想，所以现场师生家长掌声不断。

最后，帅老师还传授了宝贵的“4321”学习总结法：这次课你印象最深的4个内容，你最深的3个感受，激发的你的2个行动，你还有1个没有解决的疑惑。朱昱润同学一马当先，酣畅淋漓地描述了对“4321”学习法的理解。家长代表张博睿妈妈展示了她今天听课笔记，她现学现用，用”4321“学习总结法，让大家看到什么是“爱学习的家长”。

正当大家细细体会着“S”型、“4321”学习法这些新名词的时候，帅老师突然搬出一大摞本子，邱天翊等同学分给彩虹班每一位同学，邱天翊解释到本子的精心设计和良苦用心——本子封面写着“成长”两字，第一面写着妈妈对同学们的寄语——成为更好的自己，而本子中间的纸上每隔两面都会有建筑大学的学生手绘的安建大的景色，封底赫然写着彩虹班班主任胡老师“每天进步一点点，日积月累不简单”的格言，大家都爱不释手。

帅老师的精彩开讲在意犹未尽中结束了，同学们回家把有趣的“S”型和“4321”学习法讲给爸爸妈妈听。胡老师说：“梳理自己的故事很有意思，讲好自己的故事不简单。成长不仅往外看榜样，还要向内看自己。希望更多家长和同学像邱天翊妈妈一样认识自己，喜欢自己，发展自己，成就自己，讲好自己的故事，做更优秀的自己。”

（李怡璇 孙雅萱 陈靖祺  胡付彪）