为做好疫情防控之下学生的心理健康教育，避免疫情“蜗居”给学生和家长带来的心理焦虑、烦躁等不良情绪，合肥四十五中橡树湾校区主动作为、周密部署，学校心理老师和班主任们共商讨，齐发力，多措并举，家校共育，帮助学生调整居家心态，调节压力，保持良好生活、学习状态。在曹敬芝校长的领导之下，以情暖人、以爱育人，同心战“疫”，疫情阴霾之下守护学生的心理“晴空”。
学生安危放第一 句句关怀显真情
居家不离岗，离校不离班。学校统一部署，要求班主任及时关注每一位学生的居家状态。虽然疫情当下，阻断了师生面对面的诚挚交谈，但断隔不了师生之间的浓浓情谊。面对学生的居家学习，班主任通过问卷调查、电话访谈等形式了解班级每一位同学的具体情况，对特殊学生一对一关怀。
畅谈聚云端，用心守护爱。微信、QQ、钉钉、电话24小时在线，有电必回，尽全力解决学生居家学习中存在的困扰，这是橡树湾每一个平凡班主任的工作日常。学校班主任们将课下与学生的卧膝长谈转场于云端畅聊，用腾讯会议，钉钉课堂等方式走进家庭，进行家访。八（6）班班主任李昆老师给自己制定家访计划，每日视频通话五组家庭，“线上课堂是否流畅？”“居家学习可有何困扰？”正是老师们亲切的交谈，细致的询问，用爱心、责任心、和专业知识为学生搭建“空中班级”，默默耕耘，做学生们心灵的守护者。
此外，自线上教学启动以来，学校第一时间组织该校心理教师开展线上咨询活动。学生及家长可通过QQ及电子邮箱的方式向老师倾吐心里话。此方式为居家学习的同学家长提供排解不良情绪的窗口，有效帮助同学及家长把线上学习期间所面临的成长烦恼、心中困惑及不适应情绪及时进行疏导。
七（7）班孙全银老师的线上家访
七（17）班张永梅老师线上一对一家访
八（9）班孩子上网课工具及陪伴人调查问卷
心理室宋老师线上咨询
课上争当好“主播” 隔空传爱手段多
为帮助学生们更好地适应居家线上学习生活，心语室在学校的统筹安排之下，录制了三堂心理课程，分别是：《自律即自由——疫情居家隔离期间如何做到自律》《我的情绪我做主——疫情居家隔离期间如何调节负面情绪》《我的未来我掌控——疫情居家隔离期间如何做到自主学习》。心理老师从专业知识的角度提供典型案例和切实可行的方法，帮助同学们舒缓可能会出现的焦躁情绪，有效调节居家学习的状态。八（8）班王博巍同学听完几节心理课程后，对学习树立信心，为自己定下居家学习计划并调试心态，不急于求成，决定让时间慢慢证明自我的进步蜕变。除校内心理课程外，学校还借用外校资源，分享心理学专家的直播课程等，呼吁学生家长及时写下观后心得。七（17）班季昌皓妈妈在观看了10月22日刘从良老师《如何帮助孩子提升线上学习质量》的直播课堂后，感慨道:原来父母的情绪稳定、关系和谐直接影响孩子的学习成效。
线上教学期间，班主任们齐上阵，以线上班会课和家长会的形式，教给学生情绪疏导的办法，为学生提供居家学习的方案，给家长一些亲子沟通的建议，为学生们高效学习，快乐生活保驾护航。七（8）班班主任瞿德凤老师，以“愿你归来还是那个少年”为班会主题，暖心提醒每位同学要规划好居家学习的安排，踏实勤恳，积极向上。九（13）班班主任谢长耀老师，召开以“疫情处方，宅家不慌”为主题的家长会，给疫情之下的家庭教育三点建议：多商量少命令；多引导少训斥；多信任少窥探，呼吁居家学习期间，亲子多沟通，多交流。
激情四射的体育锻炼能帮助学生们释放能量，更好的排解内心负面情绪。因此，学校体育老师化身“健身主播”，研究策划了两套健身操方案，线上直播，带领学生在律动的节奏，优美的身姿中，尽情释放，强身健体的同时愉悦心情。
多彩活动齐开展 暖心助力护成长
10月31日早晨八点五十分，在线上升旗仪式活动中，同学们隔着屏幕向国旗敬礼。何钧校长发表了有关如何紧跟线上课程以及合理处理亲子关系的讲话后，七（17）班叶丁楠同学悠扬动听的钢琴演奏为全校师生开启了一段美妙的视听旅程。这位女同学在七（17）班开展的线上才艺展示比赛中脱颖而出。
各班级组织开展了一系列线上活动，呼吁同学们用爱好丰富课余生活，用乐趣滋养丰富心灵，用积极乐观的生活态度驱散疫情所带来的恐慌。
“AI绘画征图”、才艺展示大赛、书法比赛、叠被子大赛、厨艺争霸赛......多彩活动齐开展，居家学习乐不停。这些活动的开展，在体现了学校扎实推进“双减”“立德树人，五育并举”的同时，也反映了学校对学生心理健康教育的关注。自学生居家学习以来，学校合理规划线上学习课程，提倡劳逸结合，通过劳动课、心理课、班会课等课程的安排，倡导学生丰富居家学习生活，愉悦身心，和谐亲子关系，健康成长。
会当返秋阳，新晴照区宇。明媚的秋阳终将驱散阴霾，短暂的冷清定会换来久安。线上教学期间，学校将继续跟进线上心理辅导，指导学生在疫情期间科学生活、有效学习，家校同频共振，学生自适自强。待疫情退去，让我们面带微笑，迎着阳光，“疫”路同行。
撰写：宋巧蓉
