为营造良好的学习氛围,引导全校师生以积极乐观的心态投入到开学后的学习生活中,2月13日下午,桐城市金神教育集团校香铺初中心理辅导员蒋春丽老师,为学生们做了题为《阳光心灵,美好生活》的疫情防控及学习压力下的中学生心理健康教育专题讲座,该校师生200余人参加了此次讲座。
自新冠肺炎疫情发生以来,疫情对青少年身体素质、心理健康、学业学习等都造成了不同程度的影响。目前随着疫情逐渐趋缓,广大学生该如何回归到正常生活,另外有些学生在学习上感到有压力,甚至有厌学情绪,面临这种种问题,他们该如何走出困境,蒋老师用幽默生动的语言、丰富的故事,与同学们现场进行交流互动, ,让晦涩的理论变得浅显易懂,并传授一些心理学知识,通过“巧”正思维、“巧”视情绪、“巧”释心情、“巧”借媒介、“巧”排休息等心理调适的方法帮助大家提高心理素质,增强承受挫折、适应环境的能力。
此次心理健康教育专题讲座,给现场师生带来一次心灵的盛宴,也让同学们明白如何正确面对压力,走出心理误区,更好地适应疫情后的学习生活,避免引起心理健康问题,达到了良好的宣传效果。
最后该校党支部书记黄朝晖发表讲话,首先感谢团支部精心组织的这次活动,同时希望全体学生能感受当下生活的美好,追求积极的人生目标,有了目标的牵引,人生便有了意义感和充实感。(姚斌)