宿松县实验中学加强心理健康教育致信家长

9月23日，宿松县实验中学给各班发放《宿松县实验中学心理健康教育致家长的一封信》，要求家长朋友加强孩子心理健康教育。            

该校指出，在孩子成长的途中，有欢声笑语、成功喜悦，也会不可避免遇到挫折与困难。家长是孩子青春的护航人，爱孩子，请从关爱他们的身心健康做起。            

该校要求，一是营造和请家庭氛围。以身作则做榜样。家长是孩子的第一任老师，父母是孩子最初的模仿对象。孩子从父母那里学到的品质、人格、习惯和处世态度，对他们的一生的发展都有巨大影响。要以身作则，时时、处处、事事都严格要求自己，成为孩子人生的好榜样。学会倾听孩子的心声。要学会倾听孩子的心声，了解他们的内心世界，做他们的知心朋友。在孩子诉说烦恼时，切勿随意打断或妄加评论。请选择合适的方式适当表达你的观点，不要让孩子失去跟你倾诉的欲望。陪伴成长促亲情。拒绝说教和散衍，要让彼此有身心放松、情感愉悦的双向互动，可以一起阅读、做家务、出游等。在陪伴的过程中，让孩子感受到父母的爱与温暖。温馨提示：疫情期间，非必要不出县。            

二是正确看待学习。领会学习之精髓。每一个家长都是从学生时代走来，也许试卷上的分数在记忆中已模糊，但攻克一道难题后内心的成就感却历历在目。因此，不妨将自己过高的期望暂时放下，带着欣赏和感动，引导孩子享受快乐和充满挑战的学习过程。保存学习之精神。一个人低落沮丧的时候，一句不经意中鼓励和认可，都有可能给他们坚持的动力，照亮他们前进的道路。教育不是禁锢，而是放手。家长无权将孩子塑造成另一个我们，而是引导他们做更好的自己。放眼学习之未来。除了分数，孩子的品德修养、性情习惯以及解决问题的能力，都会影响孩子的一生。仅靠学科知识是不足以撑起孩子未来的。未来社会对人才的要求越来越高，作为父母，一定要注重培养孩子各方面的能力。            

三是引导积极情绪。品味生活美好。家长应该教会孩子刻意关注生活中美好的事物、学会记录生活中美好的瞬间和感动，同时鼓励孩子学会分享，把美好加倍。培养健全人格，多去发现孩子的优秀品质，如勤劳、勇敢、善良、诚实等。对其优点及时肯定，并引导其从多方面铸造自己。培养兴趣爱好。兴趣爱好不仅益智、陶冶情操、而且能丰富孩子课余生活、培养顽强的毅力。陪孩子打球、下棋、弹琴……我们能看到一个更快乐、更自信的孩子。            

四是加强家校沟通。本着早期发现，及时介入，有效干预，防止特殊突发事件发生的原则，家长们要密切关注孩子异常心理和异常行为表现，配合学校做好排查工作。如发现异常动向的，请及时、如实与班主任沟通，以便家校合力，尽早介入，保障学生心理健康。            

该校号召，让我们共同携手，共同重视孩子的身心健康、关注孩子的心灵成长，为孩子拥有幸福的人生而共同努力！

（吴金旺）