近期,六安疫情反扑,形势严峻。在这个非常时期,为能让同学们做好身心调适,保持乐观心态,科学面对疫情,积极应对困难,做好疫情防护,变得更加坚强,更加勇敢,获得成长和进步,从停课第一时间起,六安九中高度重视心理健康教育,启动静态管理期间心理干预系统,将心理健康教育纳入到“停课不停学”工作的计划之中,开通心理咨询热线,公布学校心理辅导教师电话,为学生和家长实时释疑解惑,倾情守护九中学子健康成长。
4月13、14日,六安九中结合实际,精心组织,安排学校心理健康中心主任、国家二级心理咨询师陈莉老师通过钉钉平台,开展《疫情下的幸福追寻》线上心理健康直播课堂,全校5000余名学生先后上线观看直播课堂。
直播课堂中,陈莉老师通过线上互动,带领学生做“天龙八部”热身操、引导学生静听“周围的声音”导入话题,教育学生面对疫情要幸福的生活和快乐的学习。
陈莉老师从平和、接纳、专注三个方面教会学生在静态管理期间去追寻、去创造属于自己的幸福。面对疫情要学会真正的平和,能有正确的理解和善意的行为;要学会接纳,为所当为;要专注于当下,只做对自己有意义的事。
接近尾声时,陈莉老师再次和同学们线上互动,带领同学们做放松训练和感恩拜访练习。在“感恩拜访”环节,陈莉老师引导同学们通过写信的形式向奋战在抗疫一线的医务人员、志愿者们感恩拜访,教育他们心怀感恩,积极向上,坚定信念,共克时艰。
整节课堂陈莉老师精心设计,娓娓道来;同学们认真倾听,积极互动,意犹未尽,学会了自我减压、调节焦虑情绪的方法,缓解了在静态管理期间居家学习的心理压力。
疫情终将过去,阴霾定会驱散。此次线上直播课堂为居家学习的同学们送上了温暖的“心理防护罩”。六安九中全体教师定会倾情守护“直播课堂”,践行育人初心使命,相信在上级党委政府的坚强领导下,在全体师生共同努力下,春暖花开的九中校园将敞开大门迎接学子们平安健康归来。(杨传广)