“双减进行时”——六安市梅花小学：关注孩子心理健康，助力孩子健康成长

为帮助家长了解孩子所处年龄段的心理特点和规律，科学处理孩子成长过程中遇到的各种问题，构建和谐的亲子关系，六安市在7月22日-7月23日晚共举办了两场线上公益讲座。

六安市裕安区梅花小学各年级班主任积极通知、组织家长带领孩子看讲座。

健康的一半是心理健康。本次两位专家的讲座内容深刻、精辟，对家长在孩子心理健康教育方面具有借鉴和指导意义。

北京市青少年法律与心理咨询服务中心名誉理事长宗春山先生从五个方面阐述了心理健康教育内容。他针对为什么青少年是心理健康问题易发人群，着重阐述了青少年心理健康预防措施。他提出，一是要正视孩子心理健康教育。二是学会尊重，尊重孩子心理，根据孩子不同年龄段和心理特点，给予不同教养方式。三是要接触性关怀，给予孩子情感的、精神的关怀，满足孩子精神饥渴，从而促进孩子不断努力、不断追求梦想，做一个具有健全人格、积极乐观的人。孩子内心犹如一汪清泉，是柔软的，若大人懂得呵护、尊重和关怀，积极构建和谐亲子关系，他们内心又是充满力量、坚韧无比的。

对于如何构建和谐亲子关系，促进孩子心理健康，中国儿童中心家庭教育部部长霍雨佳从微观上作了细致分析。她先通过两组数据表明家长与孩子沟通的重要性。如果家长与孩子沟通少、沟通内容有限，只限于学习，很单一，很少与孩子沟通父母的工作、爱、生命、责任，那么孩子的成长是不完整的，因为孩子的成长是多元的。在这样的家庭，由于家长与孩子互相不理解，亲子关系往往紧张，孩子会形成自卑孤僻或者暴躁的性格特征。相反，沟通好的家庭，家庭氛围和谐、温暖有爱，孩子往往独立、乐观、自信。这给予家长们一个启示是要多与孩子进行有效、民主的沟通、互动。真正打开孩子心灵的窗户，走进孩子内心。

接着，霍部长提出构建和谐亲子关系的重要一点是怎么肯定孩子。她结合实际，指出肯定和赞美孩子要有技巧，不能虚夸地赞美，要发自内心真诚地去欣赏孩子，这样能让孩子感受到诚意，这样孩子才会有“更上一层楼”的信心。其次，霍部长提出家长要重视孩子抗挫能力的教育，这有助于孩子以后更持续的发展。最后，家长要通过家校社的协同，寻求互助资源，让孩子建立更丰满的对世界、对人的认识。这样的亲子关系会变得轻松、变得丰富。

此两场专家讲座得到家长们高度赞扬，他们纷纷表示，原来和谐亲子关系的建立需要这么多技巧和用心经营，以后真的要关注孩子心理，尊重孩子、关怀孩子、真诚赞美孩子、多与孩子沟通，与校社多方合力，提高孩子抗挫能力......

孩子犹如一棵树，多给予关爱，让他们心灵沐浴阳光，春天，他们能吐一山淡淡芳香；夏天，他们能洒一抹如泉的凉荫；秋天，他们能举一树甜甜的果实。（李伟伟）