情绪，是每个人与生俱来的，但是关心自己的情绪与健康的情绪共处，这些能力却需要后天不断学习和练习。幼儿保持良好的情绪状态，具备一定的情绪调控能力，有助于积极适应新的环境和人际关系，帮助幼儿认识情绪、表达情绪、管理情绪也是体现幼小衔接指导要点的重要内涵之一。为此，合肥市长江路幼儿园教育集团京福分园小班组开展“幼小衔接 我们行动——我做情绪小主人”，帮助幼儿学会认识自己的情绪，学会应对自己的不同情绪，用积极乐观的情绪愉悦地融入到集体生活中。
认识情绪：遇见情绪“小怪兽”
情绪是伴随孩子一生的伙伴，认识情绪是学会处理情绪的第一步。绘本往往通过图文并茂的方式表达观点传授知识，符合小班幼儿的认知特点，是他们学习的好帮手。《我的情绪小怪兽》这本书运用通感的方法把无形的情绪感受和有形的色彩打通，用直观的颜色帮助幼儿理解抽象的情绪，是很多孩子了解情绪的启蒙书。京福小班的老师们经过商议讨论最终确定了用这本经典之作带领孩子们走进情绪的世界。
老师：“你们知道什么是情绪吗？”
圆圆：“情绪就是开心。”
思琪：“情绪就是喜欢。”
可乐：“情绪是和好朋友一起玩滑滑梯。”
蕴含：“我不开心的时候我的妈妈说我有小情绪了，情绪就是不开心。”
孩子们热烈地讨论着，那到底什么是情绪呢？老师和孩子们一起翻开了《我的情绪小怪兽》寻找答案。原来情绪就是小朋友的心情，每种情绪都有不同的颜色对应呢。黄色代表着开心，蓝色代表着伤心，红色代表着生气，黑色代表着害怕，绿色代表着平静。书里把颜色变成呆萌的情绪小怪兽，带孩子们了解了不同情绪的特点。
老师：“那你们都会在做什么事情的时候会有这些情绪呢？”
晓宇：“我在家里打死一只蚊子我觉得开心。”
阿彧：“我和妈妈一起做鸡蛋饼会很开心。”
钰琪：“天黑的时候我感到很害怕。”
俊泽：“小朋友抢我玩具的时候我会生气。”
星月：“我在幼儿园想奶奶的时候会很伤心。”
钰涵：“我躺在床上的时候放松。”
老师：“做不同的事情会产生不同的情绪，情绪就像空气一样与我们形影不离。”
表达情绪：我的情绪我知道
小班幼儿以直觉行动思维为主，亲身体验和动手操作对孩子获得经验至关重要。为增进幼儿对情绪的了解，老师带领幼儿一起制作情绪贴贴画，孩子们通过亲自动手可以直观地感受到不同情绪的特征。看一看这些都是什么情绪？你会在做什么事情的时候产生这种情绪？孩子们在粘粘贴贴中对刚刚认识的情绪小怪兽们有了更深的了解。
能干的小班宝贝不一会儿就完成了自己的作品，他们还拿起自己的作品模仿不同情绪状态下的不同表情。在粘粘贴贴和情绪模仿中，宝贝们感受到了情绪是可以通过表情、肢体等动作传达出来的道理，他们也越来越会观察，会从小伙伴的表情来猜测他到底是高兴还是难过。孩子们发现了就算都是开心，每个人的表现方式也不一样呢！有的笑得很开心，有的手舞足蹈；有的生气的时候会瞪大眼睛，有的就会紧皱眉头
表达情绪是孩子们表达和发现自己的重要方式，每个班级都设置了心情墙 ，孩子们在与墙面的互动中也是在表达着自己的情绪。和孩子一起认识情绪，让孩子学会面对自己的情绪，与自己的情绪友好相处，为他们成为情绪的小主人注入强大的力量。
管理情绪：我的情绪我做主
每个人总会有生气、伤心、难过等不良情绪的时候，小班幼儿年龄小，语言表达能力弱，常用哭闹、发脾气的方式来表达消极情绪。为此老师设置谈话活动，组织幼儿说一说当我们遇到消极情绪的时候，应该怎么做呢？当我们感到有点糟糕的时候，有什么办法能让我们感觉好一点呢？听听孩子们怎么说……
老师：“当情绪不好时，怎么让自己开心起来呢？”
铭宇：“我跟晓宇一起玩会开心。”
可乐：“我不开心的时候都想吃巧克力，吃好吃的就会开心啦。”
乐乐：“我伤心的时候就想让妈妈抱抱，妈妈抱抱我，我就会感觉好一点了。”
旺仔：“我有时候会觉得很生气，大火球就在肚子里燃烧，我就会吸气把火灭下去。”
……
孩子们经过谈话活动，得到几个情绪管理的小妙招，有了这些妙招，即使不良情绪再来找我们，也能轻松赶走它。
深呼吸，找人倾诉
做些喜欢的事情
认识表达情绪，有利于幼儿共情能力的发展，对于小班的孩子来说这是人际交往的第一步，也是孩子们走向小学，走向社会化的必经之路。长幼京福小班通过此次幼小衔接系列活动，小班的宝贝们初步了解了要积极面对各种情绪，学会了如何正确排解不良情绪，做情绪的小主人。随着孩子们逐渐长大，京福宝贝们的探索情绪之旅也会更加的深入，一起期待着宝贝们成长旅途中的更多精彩吧！
（撰稿：闪露）
