为进一步提高教师职业综合素养，提升教师心理健康水平，增强教师职业幸福感，提高教师洞察学生心理的能力，2023年3月15日下午，瑶海区未成年人心理健康辅导站特邀专家刘彩老师走进合肥市瑶海实验小学，为全体教师带来了主题为《悦动心情 幸福同行》心理健康讲座。
刘彩老师先用“踢猫效应”作为讲座的开端，让老师明白了这一系列效应都是情绪管控的问题，告诉老师们要学会“分化”情绪，这是宠爱自己的最佳表现。为了让老师们更好理解，刘老师还讲述了孔子的故事《三季人》。
接着，刘老师又给老师们就如何关注学生心理健康支招。第一招：“变化”。学生如果发生明显变化，一定要记得去关注学生心理健康，有必要从科普—教育—辅导—咨询—治疗六个层面去判断。教师是保护孩子心理健康的最有力的力量，也是保护孩子心理健康第一道屏障。第二招：“共情”。共情可以管理情绪，共情可以缓解人际冲突。使用聆听化解负面情绪，使用负责促进全面成长。
最后，刘老师分享自己上学时换班的往事告诉大家：老师一个小小的鼓励或者一个小小的发现也许是孩子前进努力的动力源泉，也许会改变孩子一生。
通过本次心理健康讲座，老师们对自己的心理状态有了更深地了解，认识到情绪管理的重要性，掌握了关注学生心理健康的有效方法，有利于今后以充沛的精力和饱满的热情投入到教育教学和日常生活中，为“学在瑶海，活力教育”奉献更多的热量。
