525花样解压课堂 ——合肥市大店小学组织学生观看心理健康课

2022-05-26 16:18 来源: 安徽校校通

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为加强心理健康教育，提升学生的抗逆力，5月25日上午，合肥市大店小学组织学生参加瑶海区教育体育局和瑶海区未成年人心理健康辅导站联合主办的心理健康月系列活动，此次活动的主题是“525花样解压课堂”，主讲嘉宾为国家二级心理咨询师、安徽省模范教师、合肥市青少年心理研究会理事李玲。

活动以解压游戏的方式拉开了序幕，大家创造性地用身体书写数字，在互帮互助中摆脱紧张感，拉近彼此的距离。随后，李玲通过各种游戏、体验和互动，让同学们在课堂中体验了压力的特点、感悟了如何与压力相处，并通过压力调适方法将压力转化为动力。李玲妙语连珠，与学生互动频频，现场笑声、掌声不断。

活动结束后，同学们纷纷表示受益匪浅，对压力有了更全面的认识，也掌握了更多的调节压力的方法，对接下来的学习和生活更有信心。(合肥市大店小学)

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